Тайский фут-массаж

Тайский массаж ног является важным компонентом в системе общего оздоровления организма. На наших ступнях имеются рефлексогенные зоны (порядка 70 тысяч нервных окончаний), которые связаны с внутренними органами. Наша стопа – это своеобразная географическая карта, на которой находятся проекции основных внутренних органов. Тайский массаж ног активизирует наши биологически активные точки на стопах и гармонизирует все процессы в организме.

Этот вид массажа появился более двух тысяч лет назад. Сегодня фут-массаж распространен по всему Таиланду. Воздействие включает в себя работу на определенных линиях, которые в аюрведической традиции являются эквивалентом меридианов традиционной тайской медицины. Считается, что фут-массаж помогает стимулировать и открывать эти энергетические каналы, даря ощущение расслабленности, сбалансированности и активизации жизненных сил.

Как проходит сеанс тайского массажа ног?

Тайский фут-массаж чаще всего делается руками, но иногда массажисты применяют специальные палочки, усиливающие эффект от массажа. Фут-массаж включает в себя массаж ног и стоп с использованием техники точечного массажа. Техника массажа стоп состоит из таких приемов, как растирание, сгибание, сжимание, точечное надавливание, массирование и вытягивание пальцев. Часто традиционный тайский массаж ног дополняется массированием икроножных мышц.

Тайский массаж ног является великолепным средством для релаксации, снятия стресса, а также мобилизации резервных сил организма и активизации его защитных функций. Помимо этого, фут-массаж – очень приятная процедура, способная доставить массу удовольствия. Такой массаж проводят с применением тайских травяных бальзамов или кремов.

Как может помочь тайский массаж ног?

Фут-массаж отлично подходит для усталых ног, улучшает их кровообращение и лимфоток, повышает гибкость.

К преимуществам тайского фут-массажа можно отнести:

• улучшение кровообращения в стопах и голенях;
• лимфодренаж;
• укрепление иммунитета;
• улучшение подвижности суставов стопы и голеностопного сустава;
• улучшение гибкости ног;
• стимуляцию потока энергии в стопе;
• снятие напряжения;
• улучшение сна;
• улучшение настроения;
• повышение концентрации и ясности ума.

Тайский фут-массаж можно делать почти всем, даже детям и беременным женщинам. Состояния, при которых нежелателен массаж ног, – это грибковые поражения стоп, остеопороз, артериальная гипертензия и онкологические заболевания.

Фут-массаж снимает мышечное напряжение, усталость и дает возможность почувствовать себя отдохнувшим, даже если вы провели весь день на ногах.